|
|
 |
Каталог статей |
 |
Зарядка для офисного планктона
С крылатым выражением: "движение- это жизнь" наверное вряд ли кто будет спорить. Особенно это актуально для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни.
Причем офисные работники, впрочем не одни они прекрасно понимают, каким воздействиям негативным подвергают свой организм, ведя малоподвижный образ жизни, хоть при этом и получают рекомендации от медиков и активность свою на рабочем месте ограничивают походами к кофе- машине, на обед или в курилку.
Из- за своей лени большинству из нас очень трудно себя заставить делать систематически физические упражнения ( пусть даже самые элементарные). Для этого необходимы как правило, мощный толчок или важные обстоятельства. Стоит отметить, что Зарядка для офисного планктона способна стать хорошим помощником для восстановления работоспособности и хорошего самочувствия.
Упражнения этого комплекса будут полезны для :председателей райисполкомов, модельеров, банкиров и вообще работников контор или конструкторских бюро, для которых кресло и есть основным рабочим местом и тяжелее карандаша или авторучки зам рабочий день не поднимают. Отсюда и все "прелести" сидячей работы: аритмия, повышенное давление, гиподинамия и так далее.
|
| Категория: Красота и здоровье | Добавил: witkom (23.05.2013)
|
| Просмотров: 655
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
|
