Понедельник, 27.09.2021, 15:55
DOG-32            
Сайт для кинологов и любителей собак.

Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
bobud69
 Блог
Главная » 2021 » Август » 12 » Переходим на правильное питание
18:37
Переходим на правильное питание
Такое питание приводит к проблемам с работой внутренних органов, быстрой утомляемости и вялости, а также ухудшению внешнего вида. А ведь достаточно лишь немного скорректировать собственные приемы пищи и всех эти проблем можно избежать.

В первую очередь следует отдать предпочтение легкой и нежирной пищи. К такой относятся различные сыры и прочие молочные продукты, нежирное мясо и овощи. За полчаса до еды лучше выпить стакан воды. Не помешает также включение в рацион свежевыжатых соков. Меню в обязательном порядке должно быть разнообразным и включать в себя различного рода крупы.

Планировать собственный рацион нужно грамотно. Лучше есть в одно и то же время. Если в рационе отсутствуют молочные продукты по тем или иным причинам, их лучше заменить нежирной рыбой. Сами блюда рекомендуется готовить на пару или варить. Кроме того, лучше снизить количество соли и сахара в меню. Касательно алкоголя, его лучше исключить совсем.

Стоит помнить, что правильное питание и диета – это разные вещи. Правильное питание – это своего рода образ жизни, который должен остаться навсегда.

На заметку: Медицинский Противомикробный концентрат для местного и наружного применения - фурасол представляет сайт furasol.ru.
Категория: Красота и здоровье | Просмотров: 152 | Добавил: witkom | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2021
Категории
Собаки вошедшие в историю
Ветеринария
Происхождение пород собак
Рассказы о собаках
Домашние животные
Интересное
Онлайн сервисы
О кино и сериалах
Красота и здоровье
Авто блог
О овчарках
Уход и содержание
Тонкости в воспитании собаки
О Охоте
Схватка с собакой
Мифы и легенды
Разведение, заводчики
Выставки
Гороскоп собак
Правовые вопросы
Неписанные законы
Организации и услуги
Поиск
Форма входа
Логин:
Пароль:
На сайте DOG-32 представлена информация о самых популярных породах собак и редких видах. В блогах - Ветеринария, Происхождение и особенности пород, Рассказы и истории о собаках, Охота и других можно найти много полезного и нужного для правильного ухода и содержания четвероногого товарища.
Сайт DOG-32 предназначен для тех, кто уже имеет собаку и готов поделиться на форуме и в блоге своим опытом и знаниями, а так же для тех кто только задумывается о собаке и ищет помощи, совета по выбору и уходу за щенком и взрослым псом. Правильный уход и питание, воспитание и дрессура. Тщательная подготовка к выставкам и соревнованиям. На сайте любителей собак можно найти информацию по актуальным темам, обрести друзей по интересам, обмениваться опытом и рассказами о своих питомцах.

Сайт открыт 12.01.2011. Хостинг от uCoz